Ăn thịt gà có bị sẹo lồi không? Lời giải đáp từ chuyên gia

“Ăn thịt gà có bị sẹo lồi không?” – Câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại khiến nhiều người băn khoăn, đặc biệt là những ai đang có vết thương hở, sau mổ hay điều trị mụn. Theo quan niệm dân gian, thịt gà dễ gây ngứa, kích ứng da và làm vết thương lâu lành, thậm chí để lại sẹo lồi.

Tuy nhiên, quan điểm này có thực sự đúng với khoa học? Việc kiêng thịt gà liệu có cần thiết cho quá trình lành sẹo hay không? Cùng lắng nghe chia sẻ từ chuyên gia Thẩm mỹ viện Thiên Hà để hiểu rõ hơn và đưa ra lựa chọn phù hợp cho sức khỏe làn da.

1. Sự thật về mối liên hệ giữa ăn thịt gà và sẹo lồi

Sẹo lồi hình thành do quá trình tăng sinh collagen quá mức trong giai đoạn phục hồi vết thương, thường gặp ở những người có cơ địa sẹo lồi hoặc khi vết thương bị viêm nhiễm, kích ứng. Các yếu tố như di truyền, tình trạng chăm sóc vết thương, và phản ứng viêm đóng vai trò quyết định đến việc sẹo có phát triển bất thường hay không.

Nhiều người tin rằng ăn thịt gà dễ gây ngứa, làm chậm lành thương và dẫn đến sẹo lồi. Tuy nhiên, hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh rõ ràng việc tiêu thụ thịt gà là nguyên nhân trực tiếp gây ra sẹo lồi. Ngược lại, thịt gà là nguồn protein chất lượng cao, giúp tái tạo mô, thúc đẩy quá trình làm lành da nếu được tiêu thụ điều độ và đúng cách.

Theo chuyên gia tại Thẩm mỹ viện Thiên Hà, việc kiêng thịt gà không cần thiết nếu bạn không có phản ứng dị ứng với loại thực phẩm này. Điều quan trọng là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu protein, vitamin C, kẽm và các dưỡng chất thiết yếu khác để hỗ trợ quá trình phục hồi.

Vì thế, thay vì lo lắng thái quá, bạn nên chú trọng đến việc chăm sóc vết thương đúng cách và ăn uống cân bằng để hạn chế nguy cơ để lại sẹo, bao gồm cả sẹo lồi.

2. Yếu tố nào thực sự ảnh hưởng đến việc hình thành sẹo lồi?

Sau khi đã làm rõ rằng ăn thịt gà không phải là nguyên nhân trực tiếp gây sẹo lồi, điều quan trọng là hiểu rõ những yếu tố nào thực sự tác động đến quá trình hình thành loại sẹo này. Một trong những nguyên nhân phổ biến và ít thay đổi nhất chính là yếu tố cơ địa và di truyền.

2.1. Cơ địa và di truyền

Cơ địa sẹo lồi là thuật ngữ dùng để chỉ những người có xu hướng phát triển sẹo lồi sau các tổn thương da, dù là vết mổ nhỏ, trầy xước hay mụn. Những người thuộc nhóm cơ địa này thường có phản ứng tăng sinh mô sợi quá mức trong quá trình lành thương, dẫn đến việc hình thành sẹo phì đại hoặc sẹo lồi rõ rệt.

Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng. Nếu trong gia đình có người từng bị sẹo lồi, nguy cơ bạn gặp phải tình trạng này sẽ cao hơn. Một số nghiên cứu còn cho thấy tỷ lệ sẹo lồi xuất hiện cao hơn ở người có làn da sẫm màu và trong độ tuổi từ 10–30, khi khả năng tái tạo mô hoạt động mạnh nhất.

Tóm lại, với người có cơ địa sẹo lồi, việc chăm sóc vết thương cẩn thận và phòng ngừa tái phát là điều đặc biệt cần lưu ý để hạn chế tối đa nguy cơ để lại sẹo.

2.2. Chăm sóc vết thương

Chăm sóc vết thương đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa hình thành sẹo lồi, đặc biệt đối với những người có cơ địa dễ bị sẹo. Việc chăm sóc không đúng có thể dẫn đến viêm nhiễm, kéo dài thời gian lành thương và tăng nguy cơ tăng sinh mô sợi bất thường. Dưới đây là một số nguyên tắc chăm sóc vết thương nên tuân thủ:

• Giữ vết thương sạch sẽ và khô ráo: Vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn theo hướng dẫn của bác sĩ. Tránh chạm tay bẩn vào vùng da đang lành để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.

• Tránh tác động cơ học: Không để vết thương bị cọ xát, kéo căng hoặc va chạm mạnh, đặc biệt là tại các vị trí dễ di chuyển như khớp gối, vai, ngực… Điều này giúp ngăn ngừa kích thích sản sinh mô sẹo quá mức.

• Sử dụng kem trị sẹo theo chỉ định: Sau khi vết thương bắt đầu khép miệng, có thể sử dụng các loại kem chống sẹo chứa silicone, allantoin, hoặc chiết xuất hành tây theo chỉ định từ bác sĩ da liễu. Những sản phẩm này có tác dụng làm mềm da, giảm tăng sinh collagen và hạn chế sẹo lồi phát triển.

Việc kiên trì chăm sóc đúng cách trong giai đoạn lành thương sẽ giúp da phục hồi hiệu quả, giảm thiểu tối đa nguy cơ để lại sẹo lồi không mong muốn.

2.3. Dinh dưỡng

Dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong quá trình phục hồi tổn thương da và ngăn ngừa hình thành sẹo lồi. Một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cơ thể tái tạo mô nhanh hơn, kiểm soát viêm và hạn chế sự tăng sinh collagen quá mức – nguyên nhân dẫn đến sẹo lồi.

Nhiều người sau chấn thương có xu hướng kiêng khem quá mức, dẫn đến thiếu hụt dưỡng chất cần thiết cho quá trình lành thương. Thực tế, việc ăn uống khoa học và đủ chất mới là yếu tố then chốt giúp làn da phục hồi hiệu quả.

Dưới đây là một số nhóm thực phẩm nên bổ sung:

• Vitamin C: Có nhiều trong cam, chanh, bưởi, dâu tây, ổi… giúp tăng cường miễn dịch và thúc đẩy sản sinh collagen.

• Vitamin E: Tìm thấy trong hạt hướng dương, hạnh nhân, dầu oliu… giúp chống oxy hóa, hỗ trợ làm mềm da và giảm sẹo.

• Kẽm: Có trong hàu, thịt bò, ngũ cốc nguyên cám… đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi mô.

• Protein: Nguồn đạm tốt từ thịt nạc, trứng, cá, đậu… giúp tái tạo tế bào da nhanh chóng.

Tóm lại, thay vì kiêng khem cực đoan, hãy tập trung vào chế độ dinh dưỡng cân bằng, đa dạng và hợp lý để hỗ trợ vết thương hồi phục nhanh và hạn chế sẹo hiệu quả.

3. Lời khuyên từ chuyên gia Thẩm mỹ viện Thiên Hà

Theo ThS.BS. Dr. Tuấn Hùng Choi – chuyên gia da liễu tại Thẩm mỹ viện Thiên Hà: “Việc phòng ngừa sẹo lồi nên được bắt đầu ngay từ giai đoạn vết thương mới hình thành. Chăm sóc đúng cách, tránh để vết thương viêm nhiễm và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tái tạo da sẽ giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ để lại sẹo lồi, đặc biệt với những người có cơ địa dễ sẹo.”

Bác sĩ cũng nhấn mạnh rằng, nếu sẹo lồi đã hình thành, việc điều trị sớm sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Các phương pháp hiện đại như laser Fractional CO2, tiêm corticoid nội sẹo, công nghệ ánh sáng xung IPL hay liệu trình vi kim sinh học đều đang được áp dụng tại Thẩm mỹ viện Thiên Hà với kết quả phục hồi tích cực và an toàn.

Ngoài ra, mỗi khách hàng sẽ được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp dựa trên tình trạng da, kích thước sẹo và cơ địa riêng biệt. Việc kết hợp giữa công nghệ hiện đại và phác đồ cá nhân hóa tại Thiên Hà giúp nâng cao hiệu quả điều trị, mang lại làn da đều màu, phẳng mịn và tự tin hơn cho khách hàng.

Kết luận 

Qua bài viết, có thể khẳng định rằng việc ăn thịt gà không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra sẹo lồi như nhiều người vẫn lo ngại. Thay vào đó, yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quá trình lành sẹo chính là cách chăm sóc vết thương và chế độ dinh dưỡng tổng thể.

Để ngăn ngừa và điều trị sẹo hiệu quả, mỗi người cần chú trọng vệ sinh vết thương sạch sẽ, tránh nhiễm trùng và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho quá trình tái tạo da.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về sẹo hoặc cần tư vấn thêm, đừng ngần ngại liên hệ Thẩm mỹ viện Thiên Hà để được đội ngũ chuyên gia hỗ trợ tận tình với các giải pháp điều trị hiện đại và an toàn.