Tiêm Filler Môi Kiêng Gì Để Môi Lên Form Chuẩn Đẹp, Nhanh Khỏi?

Tiêm filler môi là phương pháp làm đẹp phổ biến giúp tạo dáng môi căng mọng, mềm mại mà không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như mong muốn, việc kiêng khem sau tiêm là bước không thể bỏ qua.

Kiêng khem đúng cách không chỉ giúp môi nhanh hồi phục, lên form tự nhiên mà còn hạn chế sưng, bầm và ngăn ngừa biến chứng. Vậy sau khi tiêm filler môi, bạn cần tránh những gì để giữ được dáng môi đẹp lâu dài? Cùng tìm hiểu ngay những điều quan trọng cần lưu ý.

1. Tiêm Filler Môi Kiêng Ăn Gì?

Sau khi tiêm filler môi, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình hồi phục và duy trì kết quả thẩm mỹ. Việc kiêng một số loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ sưng viêm, mưng mủ và tránh ảnh hưởng tiêu cực đến vùng môi đang lành thương.

Các loại thực phẩm cần kiêng bao gồm:

• Đồ nếp (xôi, bánh chưng, chè nếp) do tính nóng, dễ gây sưng viêm.
• Thịt gà và hải sản có khả năng gây ngứa, dễ làm vết tiêm bị kích ứng.
• Rau muống có thể gây sẹo lồi nếu vết tiêm chưa lành hẳn.
• Đồ cay nóng, rượu bia, chất kích thích (cà phê, thuốc lá) làm tăng tuần hoàn máu đột ngột, dẫn đến sưng nề, bầm tím kéo dài hoặc làm filler bị xô lệch.

Việc tuân thủ chế độ kiêng ăn trong ít nhất 5–7 ngày đầu sau tiêm là rất quan trọng để môi nhanh hồi phục, giảm biến chứng và đạt hiệu quả thẩm mỹ như mong muốn. Nên ưu tiên ăn thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, uống nhiều nước và bổ sung rau xanh để hỗ trợ quá trình lành thương tự nhiên.

2. Tiêm Filler Môi Kiêng Gì Ngoài Thực Phẩm?

Sau khi tiêm filler môi, bên cạnh việc kiêng một số loại thực phẩm, bạn cũng cần tránh nhiều thói quen và hoạt động thường ngày để giúp môi nhanh hồi phục, giữ dáng đẹp và hạn chế rủi ro biến chứng.

2.1  Những hoạt động cần tránh

• Sờ nắn, massage môi: Những tác động lực lên vùng môi ngay sau tiêm có thể khiến filler bị xô lệch, gây mất cân đối hoặc vón cục.
• Trang điểm vùng môi: Việc sử dụng son hoặc mỹ phẩm quá sớm có thể khiến vùng da chưa lành bị kích ứng hoặc nhiễm trùng.
• Hút thuốc, uống rượu: Nicotine và cồn làm cản trở quá trình lưu thông máu, kéo dài thời gian hồi phục và dễ gây viêm.
•  Vận động mạnh, xông hơi, tắm nước nóng: Làm tăng nhiệt độ cơ thể, khiến filler tan nhanh, môi dễ sưng đỏ và đau nhức kéo dài.
• Nằm úp mặt khi ngủ: Tạo áp lực lên môi, dễ làm hỏng cấu trúc filler và ảnh hưởng đến kết quả tạo hình.

Tuân thủ đúng những lưu ý này sẽ giúp môi ổn định, mềm mại và đạt kết quả thẩm mỹ tối ưu.

2.2 Chăm sóc môi sau tiêm filler như thế nào?

Chăm sóc môi sau khi tiêm filler là bước quan trọng để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tự nhiên và hạn chế rủi ro. 

Trong vòng 24–48 giờ đầu, bạn nên chườm đá lạnh để giảm sưng và bầm tím, tuy nhiên cần bọc đá trong khăn sạch, tránh tiếp xúc trực tiếp lên da. Ngoài ra, cần hạn chế nói chuyện nhiều, cười lớn hoặc tác động mạnh lên vùng môi trong vài ngày đầu.

Vệ sinh môi đúng cách cũng rất quan trọng. Nên sử dụng nước muối sinh lý hoặc dung dịch kháng khuẩn dịu nhẹ để làm sạch môi mỗi ngày. 

Tuyệt đối không dùng tay chưa vệ sinh kỹ để chạm vào môi, không trang điểm, không dùng son dưỡng hoặc son màu trong ít nhất 48 giờ sau tiêm.

Theo ThS.BS Trần Vương Thế Vinh  (chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ): “Sau tiêm filler, da vùng môi đang nhạy cảm và có khả năng viêm nếu chăm sóc không đúng cách. Uống nhiều nước và giữ ẩm môi từ bên trong là điều rất cần thiết để duy trì hiệu quả lâu dài.” 

Ngoài ra, bạn nên tuân thủ lịch tái khám và theo dõi các dấu hiệu bất thường để được xử lý kịp thời từ bác sĩ chuyên môn.

3. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Sau khi tiêm filler môi, một số biểu hiện nhẹ như sưng đỏ hoặc bầm tím có thể xuất hiện trong 1–3 ngày đầu và sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, nếu gặp các dấu hiệu bất thường sau đây, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra và xử lý kịp thời:

• Sưng đau kéo dài trên 3 ngày hoặc ngày càng nghiêm trọng

• Môi bị lệch, mất cân đối rõ rệt sau vài ngày

• Xuất hiện cục cứng, vón cục dưới da không tan

• Da vùng tiêm đổi màu (trắng bệch, tím tái) hoặc có cảm giác tê, mất cảm giác

• Có dấu hiệu nhiễm trùng như nóng đỏ, chảy dịch, sốt nhẹ

Theo ThS.BS Trần Vương Thế Vinh  (chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ): “Filler là chất làm đầy an toàn, nhưng nếu tiêm sai kỹ thuật hoặc chăm sóc không đúng cách, có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Việc phát hiện và xử lý sớm sẽ giúp hạn chế hậu quả lâu dài.”

Vì vậy, tuyệt đối không chủ quan với bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi tiêm filler môi. Việc thăm khám sớm giúp đảm bảo an toàn và duy trì hiệu quả làm đẹp như mong muốn.

Kết luận 

Sau tiêm filler môi, cần kiêng thực phẩm gây viêm, tránh sờ nắn, không trang điểm và giữ môi luôn sạch sẽ, đủ ẩm. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn và tái khám theo lịch hẹn sẽ giúp môi lên form đẹp và hồi phục nhanh chóng.

Để được tư vấn chi tiết và tiêm filler an toàn, bạn hãy liên hệ Thẩm mỹ viện Thiên Hà – nơi hội tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và quy trình đạt chuẩn y khoa.