Mẹ bỉm cần biết: Cách làm mờ vết thâm sau sinh nhanh chóng

Sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm phải đối mặt với tình trạng vết thâm trên da, đặc biệt là vùng bụng, đùi, nách và vùng kín. Những vết thâm này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến chị em mất tự tin. Vậy nguyên nhân nào khiến da bị thâm sau sinh? Và đâu là giải pháp làm mờ vết thâm sau sinh hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

Nguyên nhân khiến da xuất hiện vết thâm sau sinh

Thay đổi nội tiết tố sau sinh

Sau khi sinh, hormone estrogen và progesterone trong cơ thể giảm mạnh, gây rối loạn sắc tố da. Điều này khiến làn da dễ bị thâm sạm, xuất hiện các vết nám, tàn nhang và sạm màu ở nhiều vùng trên cơ thể.

Da bị kéo giãn trong quá trình mang thai

Trong suốt thai kỳ, vùng da bụng, đùi và bầu ngực bị kéo căng quá mức để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Sau sinh, làn da không thể tự co lại ngay lập tức, dễ để lại vết rạn và thâm sạm, đặc biệt nếu mẹ không có chế độ chăm sóc da phù hợp.

Thiếu hụt collagen sau sinh

Quá trình mang thai và sinh nở làm giảm lượng collagen trong da, khiến da mất đi độ đàn hồi, trở nên mỏng hơn và dễ bị tổn thương hơn. Điều này khiến vết thâm lâu mờ hơn và da khó phục hồi như trước.

Ma sát và vệ sinh da chưa đúng cách

Sau sinh, việc mặc quần áo quá chật hoặc vệ sinh da không đúng cách cũng có thể khiến da bị thâm sạm. Đặc biệt, những vùng da nhạy cảm như nách, bẹn, vùng kín rất dễ bị thâm nếu không được chăm sóc cẩn thận.

Sau sinh bao lâu thì hết thâm bụng?

Thời gian để vết thâm sau sinh mờ đi phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, chế độ chăm sóc da và phương pháp điều trị. Nếu chăm sóc đúng cách, các vết thâm nhẹ có thể mờ sau khoảng 3-6 tháng. Tuy nhiên, đối với các vết thâm sâu và rạn da, thời gian phục hồi có thể kéo dài từ 1-2 năm hoặc lâu hơn.

Nếu mẹ bỉm không áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp, vết thâm có thể tồn tại lâu dài, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin. Vì vậy, việc kết hợp chăm sóc da khoa học, sử dụng sản phẩm đặc trị và các liệu trình làm trắng sẽ giúp cải thiện tình trạng này nhanh chóng hơn.

Cách làm mờ vết thâm sau sinh hiệu quả nhất

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để trị thâm rạn sau sinh

Nhiều mẹ bỉm ưa chuộng các phương pháp từ thiên nhiên vì an toàn và lành tính. Dưới đây là một số công thức đơn giản giúp làm mờ thâm hiệu quả:

• Nghệ và sữa tươi: Nghệ chứa curcumin có khả năng làm sáng da, trong khi sữa tươi giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da mềm mại hơn. Trộn bột nghệ với sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sệt, thoa lên vùng da thâm khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch.
• Chanh và mật ong: Chanh giàu vitamin C giúp tẩy tế bào chết, kích thích tái tạo da, kết hợp với mật ong giúp dưỡng ẩm, kháng viêm. Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và để khoảng 10 phút trước khi rửa sạch.
• Dầu dừa và vitamin E: Dầu dừa cung cấp độ ẩm, kết hợp với vitamin E giúp làm dịu da, giảm thâm hiệu quả. Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu hơn.
• Khoai tây và sữa chua: Khoai tây chứa enzyme làm sáng da tự nhiên, trong khi sữa chua giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da mềm mịn. Xay nhuyễn khoai tây đã luộc chín, trộn với sữa chua rồi đắp lên vùng da thâm khoảng 15 phút.
• Gel nha đam: Nha đam có đặc tính dưỡng ẩm, làm dịu và tái tạo da. Bôi trực tiếp gel nha đam lên da, giữ khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước mát.

Những phương pháp này cần áp dụng kiên trì để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu mẹ bỉm muốn tìm kiếm phương pháp cải thiện nhanh hơn, hãy tham khảo tiếp trị thâm rạn sau sinh bằng kem dưỡng chuyên biệt nhé! 

Trị thâm rạn sau sinh bằng kem dưỡng chuyên biệt

Bên cạnh các nguyên liệu thiên nhiên, mẹ bỉm có thể sử dụng các loại kem dưỡng đặc trị để làm mờ vết thâm nhanh chóng và hiệu quả hơn. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần giúp tái tạo da, làm sáng và tăng cường độ đàn hồi.

• Kem chứa Retinol: Retinol là dẫn xuất của vitamin A giúp kích thích sản sinh tế bào mới, làm mờ vết thâm và cải thiện kết cấu da.
• Kem chứa Vitamin C: Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp làm sáng da và đều màu hơn.
• Kem chứa Niacinamide: Thành phần này hỗ trợ làm giảm sắc tố melanin, giúp vết thâm nhanh mờ và làn da trở nên sáng khỏe.
• Kem chứa Collagen & Peptide: Cung cấp độ đàn hồi, giúp vùng da sau sinh săn chắc, giảm tình trạng rạn da và thâm sạm.
• Sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên: Một số kem dưỡng chứa chiết xuất nha đam, bơ hạt mỡ, dầu dừa… giúp dưỡng ẩm và làm dịu làn da nhạy cảm sau sinh.

Để đạt hiệu quả tối ưu, mẹ bỉm nên kiên trì sử dụng sản phẩm đều đặn mỗi ngày, kết hợp với massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu hơn vào da.

Nhưng chỉ chăm sóc bên ngoài là chưa đủ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm mờ thâm và phục hồi da. 

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để hỗ trợ làm mờ vết thâm sau sinh

Một chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp cơ thể mẹ bỉm khỏe mạnh mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo da, làm mờ vết thâm hiệu quả hơn. Dưới đây là những nhóm thực phẩm mẹ nên bổ sung:

• Thực phẩm giàu vitamin C (cam, chanh, bưởi, dâu tây, ổi…): Vitamin C có tác dụng làm sáng da, giảm sự hình thành sắc tố melanin, giúp vùng da bị thâm nhanh đều màu.
• Thực phẩm giàu vitamin E (hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu oliu…): Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của môi trường và ngăn ngừa lão hóa sớm.
• Thực phẩm giàu collagen và protein (cá hồi, trứng, thịt gà, đậu nành…): Collagen giúp da săn chắc, giảm tình trạng thâm sạm và hỗ trợ phục hồi da sau sinh.
• Thực phẩm giàu kẽm và sắt (hải sản, hạt chia, đậu lăng, rau bina…): Hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da, giúp làm lành vùng da bị tổn thương và thâm sạm.
• Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước giúp da luôn ẩm mịn, hỗ trợ quá trình thải độc và tái tạo làn da nhanh chóng.

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, nếu mẹ bỉm muốn rút ngắn thời gian phục hồi và sở hữu làn da trắng sáng mịn màng, giải pháp làm trắng toàn thân bằng công nghệ cao sẽ là lựa chọn tối ưu nhất.

Giải pháp làm mờ vết thâm sau sinh tại Viện Thẩm Mỹ Thiên Hà

Nếu bạn mong muốn sở hữu làn da trắng sáng, căng mịn chỉ sau 3 buổi, liệu trình tắm trắng White Protenic DNA tại Viện Thẩm Mỹ Thiên Hà chính là lựa chọn hoàn hảo.

White Protenic DNA là công nghệ trắng da body độc quyền tại Thiên Hà, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn, giúp bật ngay 2-3 tone da, làm mờ thâm sạm và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Ưu điểm vượt trội của liệu trình White Protenic DNA:

• Dưỡng trắng chuẩn y khoa, an toàn tuyệt đối, không bong tróc, không kích ứng.
• Dưỡng ẩm X5 lần, bổ sung collagen giúp da căng mướt, mịn màng.
• Sử dụng hoạt chất Niacinamide tinh khiết, Vitamin C thế hệ mới, Alpha-Arbutin, giúp da sáng bật tone, đều màu.
• Ánh sáng phi thuyền Bio Light thúc đẩy hấp thu dưỡng chất, trẻ hóa và làm trắng da từ bên trong.
• Đầu máy MASTER DIODE sử dụng nguyên lý quang nhiệt, nhắm vào tế bào sắc tố, giúp loại bỏ thâm sạm hiệu quả.
• Duy trì làn da trắng sáng lên đến 3 năm, không hồi tone, không bắt nắng.

Với hơn 200.000 khách hàng đã trải nghiệm và thành công, White Protenic DNA là bí quyết giúp chị em sở hữu làn da trắng hồng mịn màng chỉ sau 3 buổi.

Vết thâm sau sinh có thể khiến nhiều mẹ bỉm lo lắng, nhưng với phương pháp chăm sóc đúng cách, bạn hoàn toàn có thể làm mờ vết thâm sau sinh và lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng. Nếu bạn muốn rút ngắn thời gian phục hồi và đạt hiệu quả nhanh chóng, liệu trình tắm trắng công nghệ cao tại Thiên Hà có thể làm bạn hài lòng.

Đăng ký ngay hôm nay để trải nghiệm công nghệ làm mờ vết thâm sau sinh an toàn, chuẩn y khoa và nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn!